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La méditation semble parfois inaccessible. On pense qu’il faut « ne plus penser », rester parfaitement immobile, ou avoir des années de pratique derrière soi…

Et pourtant, méditer peut devenir un chemin simple, vivant, personnel.

Dans cet atelier, je t’invite à explorer la méditation autrement :
🌿 Comme un espace pour te retrouver,
💬 Comme un moment de partage et d’échanges,
🛠️ Et comme un apprentissage concret, avec des techniques claires et des expérimentations guidées, pour faire taire le mental, apaiser l’agitation intérieure et te reconnecter à ton être profond.

Pas besoin d’avoir déjà médité.
Pas besoin de "savoir faire".
Juste l’envie d’essayer, et la confiance que tout commence par un premier pas.

Et le faire en groupe, c’est aussi s’encourager, se soutenir, se nourrir mutuellement.
Car c’est ensemble qu’on avance plus loin.

🗓️ Infos et inscriptions : Yvon – 06.10.18.01.63
🌐 www.lameventureinterieure.fr

Méditer, ce n’est pas fuir le monde.
C’est y revenir plus présent, plus serein… et pleinement soi.

Important ! Les massages, soins, prestations que je propose ne se substituent en aucun cas à un avis médical ou à un traitement.

8 rue Alexandre du Sommerard

 10000 Troyes

Formulaire de contact

+33(0)6 10 18 01 63

Tous les liens ici

yvon.mocquery@gmail.com